ルリエが推薦する素敵な職場

季節ものアクティビティ紹介

研修視察

<砂丘ヨガ(春~秋)>

鳥取県と言えば鳥取砂丘、ここで大地と一体となるヨガが体験できます。

観光客がいない穴場スポットで、春や秋は昼間でもいいですが、夏場は砂が熱く裸足で歩くのは難しいです。 直射日光を浴びると熱射病の危険もあるため控えましょう。 IMG_4158

 

写真は春の昼間です。風の音、波の音、鳥の声を聞きながら大地と繋がります。

日常で繋がっているインターネットは過去の情報ばかりで、「今現在」を感じることができるのは、その場の環境だけです。

過去を振り返る行為をずっと行なうとネガティブな思考に陥り、うつ病などメンタル疾患になりやすいとも言われています。

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社員100名ほどでも可能ですので、結束力を高めたい企業の研修にお勧めです。

内定の辞退を食い止めるグリップ研修にも効果が期待できます。

研修というと堅苦しいイメージですが、社員旅行の気分で実施できます。

 

<スノーシュー体験(冬季限定)>

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今年の冬は暖冬でかなり雪が少なく、積雪量も少なかったため、スノーシューができる期間が短くなっていました。

雪化粧した山も美しく、季節ごとに違った顔を見ることができます。

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通常森林セラピーとして歩くコースを、雪がある状態で歩くのはとても新鮮な感じがします。

パウダースノーを踏む音も、感触も感じられ、スキー場では味わうことのできない、静けさも心地いいです。

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休憩はテーブルに積もった雪にコップを挿して、ティータイムです。

都市部では絶対に不可能な環境に身を置くことで、心身共に癒されると同時に、会話が弾みます。

同じ体験を共有することでコミュニケーションを活発にし、支え合ったり、手を差し伸べて助け合ったりとチームビルディングにも効果が期待できます。

 

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